Pratiqué dans le nord de Malowi, le Mwinoghe est une danse festive qui exprime la joie et le bonheur. Cette danse récente s’inspire de l’indigala, une danse cérémonielle de Karonga.
Elle s’accompagne de trois tambours et un pipeau et est la plupart du temps exécutée lors d’évènements sociales notamment les jours de fête nationale.
On traduit le nom de cette danse par « Amusons-nous ».